Пудинг сирний з родзинками і яблуками



Тип: Пудинги

Пудинг сирний з родзинками і яблуками


Інгредієнти:
сир нежирний - 240 г
цукор - 30 г
крупа манна ' Увелка ' - 20 г
молоко - 40 г
яйця - 40 г
яблука - 60 г
родзинки - 20 г
сметана - 60 г
цукор ванільний за смаком

Рецепт:
Дієти № 2, 3, 5, 6, 7, 10, 11, 13, 15 ( див. розділ сайту « Дієти на всі випадки життя»).

Сир протріть, з'єднайте з цукром, манною крупою, ванільним цукром, молоком, яєчними жовтками, нарізаними кубиками яблуками і родзинками. У сирну масу поступово введіть збиті білки.

У форму, змащену маслом, викладіть сирну масу і варіть на пару 30-40 хвилин.

Подавайте пудинг зі сметаною.

Вихід на 1 порцію 210 г. Б - 28,7 г, Ж - 12 г, У - 33,9 м. К - 357 ккал.

Приємного апетиту.
Ви будете першим хто оцінить цей рецепт.
Ваша оцінка:
Коментарі (0, 0 позитив., 0 негатив.):

Ваше ім'я
відгук
коментар



Джерело: coolrecepti


Схожі рецепти:
Запіканка з сиру овочів і фруктів
Ватрушки з фруктами
Запіканка з сиру овочів і фруктів 2
Творожно -яблучний пудинг
Яблука фаршировані родзинками
Пудинг з яблуками
Запіканка з сиру овочів і фруктів 3
Яблука запечені з сиром
Запіканка з сиру овочів і фруктів 4
Запіканка з сиру овочів і фруктів 5
Запіканка з сиру овочів і фруктів 6
Запіканка з сиру овочів і фруктів 7
Сирна запіканка з фруктами
Алівенч
Головна сторінка

Національні кухні

Всі рецепти: